风寒感冒的食疗

风寒感冒通常是由着凉引起的。以下是我整理的针对风寒感冒的食疗方法。欢迎阅读！

1，生姜萝卜汤可以治疗风寒感冒。

配方:生姜25g，萝卜50g。制法:将姜切丝，萝卜切片，与适量水一起放入锅中，煎10 ~ 15分钟，再加入红糖，煮1 ~ 2分钟。功效:祛风散寒解表。用法:每天1次，热服。

2.洋葱黑豆汤可以治疗风寒感冒。

配方:大葱2根，豆豉10g。制法:水500毫升，加入豆豉煮2 ~ 3分钟，再加入葱白和调料。功效:解表散寒。用法:趁热服用，服用后用汗液覆盖。

3、香菜葱花汤可以治疗风寒感冒。

配方:香菜15g，葱15g，姜9g。制法:将香菜、葱、姜分别洗净，切碎，放入锅中，加适量水，煎煮10 ~ 15分钟，去渣取汁饮用。功效:发布散寒。用法:每天两次，持续2 ~ 3天。

4.姜糖饮料可以治疗风寒感冒。

配方:生姜10g，红糖10g。制法:将生姜切丝，用开水冲泡，加盖约5分钟，再加入红糖。功效:散寒、和胃、补中。用法:65438+每天0次，趁热服用。取完衣服，盖好睡觉去出汗。

5.苍耳子卵可以治疗风寒感冒。

配方:鸡蛋1个，苍耳6克。制法:将苍耳去刺煎至焦黄，研成细粉，放入鸡蛋中打成蛋糊，煎至熟。功效:祛风止痛。用法:65438+每天0次，趁热。服用3天。

6.五参汤可以治疗风寒感冒。

取荆芥10g、生姜10g、紫苏叶10g、红糖30g、茶叶6g，将荆芥、紫苏叶、生姜切成粗粉，与茶叶一起放入瓷缸中，用开水冲泡，盖紧。将红糖放入另一个碗中，趁热将开水浸泡过的药液倒入，与红糖混合，文火煮沸，趁热饮用。酒后用被子躺下，微微出汗就能退烧。剩下的药水是煮热了用来泡茶的。

7.神仙粥可以治疗风寒感冒。

将糯米50克洗净，加适量水煮成粥，加入葱7根(约30克)、姜7片(约15克)，煮5分钟，再加入米醋50毫升，搅拌均匀。趁热服用后，让身体微热出汗。此粥专治风寒引起的头痛、倦怠、乏力、发热。