萝卜有什么秘诀？

1，萝卜有白萝卜、胡萝卜、绿萝等品种，但营养差别不大。

2.萝卜可以促进肠道蠕动。

3、萝卜有点辣，对高血糖、高血脂或者想减肥的人有好处。

4、拌好的萝卜皮清爽解腻。

5.炖牛肉或煲汤时，放萝卜心去油。

6、白萝卜属寒性食物，体质较弱的人，经常容易腹泻的人不宜多吃。

7.胡萝卜炒鸡蛋可以降低卵巢癌的发病率。

扩展数据:

吃萝卜应该是禁忌:

1.萝卜是一种凉性蔬菜。阴虚寒性体质、脾胃虚寒者不宜多食。

2、胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯性甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者少吃萝卜。

3、萝卜不宜与水果同吃，在日常饮食中，如果萝卜和橘子一起吃，会诱发甲状腺肿大。

4、萝卜腹泻为主，胡萝卜为辅，所以最好不要同食。如果要一起吃，要加点醋调和一下，方便营养吸收。

5、生萝卜和人参药性相近，不能同食。为了避免适得其反，就不起到滋补的作用。

参考来源:百度百科-萝卜