养生堂吃成人复合维生素片好吗？

吃起来也很方便。想补充维生素，就吃那个。

没问题

当然，吃多了也不好。没有什么是越多越好。

另外，这种食物并不是每天都需要的。

想到吃一个。

只是不要过度。其实一般来说，不挑食的话，维生素是不缺的。

它在餐桌上。