经常吃快餐对身体好吗？

对于吃快餐的好处，首先是不用自己动手，省事又省时。比较简单，也比较便宜。也可以边吃饭边做事。工作忙的时候是首选。利大于弊。当然，吃快餐也有很多缺点。一是卫生不太好，营养摄入不足，长期吃对身体不好。然后味道也不好。长期吃一种快餐，闻到就会恶心。总之还是不建议长时间吃快餐。