一种养肝护肝的中药配方

1.丹参夏枯草茶:丹参(10g)和夏枯草(10g)一起煎服泡茶，有助于清热解毒，养血活血，保肝护肝。

2.桂圆红枣莲子粥:将桂圆肉(20g)、红枣(20g)、莲子(25g)加入粥中，每日一次食用，有助于滋阴养血、调理肝气、缓解疲劳、改善睡眠。

3.鸡血藤决明子茶:将鸡血藤(65，438+00g)和决明子(65，438+00g)用水浸泡后煮成茶，每日一次，具有疏肝解郁、利尿消肿、清热明目的作用。

4.黑木耳芡实粥:将黑木耳(10g)和芡实(20g)煮成粥，每日一次，可有滋阴润燥、滋补肝肾、润肠通便的功效。

5.菊花茶:每天喝菊花茶2-3次，可以清热解毒，利尿降压，还可以保护肝脏。

6.五味子决明子泡水:将五味子(10g)和决明子(10g)泡水制成饮料，每日饮用一次，有助于清肝明目、通便。

7.白茅根茶:每天喝白茅根茶，可以清热解毒，利尿祛湿，有利于肝脏保健。

8.枸杞巴戟天煮饮:将枸杞(15g)和巴戟天(15g)加水煮沸制成饮品，每日饮用两次，有助于滋补肝肾，壮阳益气，益精血。