红薯怎么减肥？分享五个红薯减肥食谱。
酸奶土豆泥
配料:红薯、水果酸奶、鲜奶油、牛奶。
练习:
1.将红薯洗净蒸熟，将蒸熟的红薯去皮，碾成泥状。
2.在红薯泥中加入牛奶和适量奶油，搅拌均匀，然后用勺子定型压实。
4.把酸奶倒在土豆泥上就行了。
酸奶土豆泥
配料:红薯、水果酸奶、鲜奶油、牛奶。
练习:
1.将红薯洗净蒸熟，将蒸熟的红薯去皮，碾成泥状。
2.在红薯泥中加入牛奶和适量奶油，搅拌均匀，然后用勺子定型压实。
4.把酸奶倒在土豆泥上就行了。
配料:红薯、水果酸奶、鲜奶油、牛奶。
练习:
1.将红薯洗净蒸熟，将蒸熟的红薯去皮，碾成泥状。
2.在红薯泥中加入牛奶和适量奶油，搅拌均匀，然后用勺子定型压实。
4.把酸奶倒在土豆泥上就行了。
酸奶土豆泥
配料:红薯、水果酸奶、鲜奶油、牛奶。
练习:
1.将红薯洗净蒸熟，将蒸熟的红薯去皮，碾成泥状。
2.在红薯泥中加入牛奶和适量奶油，搅拌均匀，然后用勺子定型压实。
4.把酸奶倒在土豆泥上就行了。