枸杞花茶的功效和作用是什么？枸杞菊花茶有什么用？

所谓枸杞花茶，其实就是枸杞和茶叶一起加工而成的饮料。枸杞花茶常见的配方有枸杞、花茶、蜂蜜、糖等。喝枸杞花茶有养精益气的功效。超重的朋友可以喝这种茶减肥。此外，枸杞花茶还能温补身体，比较适合晨练后饮用。下面介绍一下枸杞花茶的功效。

《本草》中记载:枸杞能使“补气、补血、生杨灿、长阴气、除风湿，圆满。”根据中医理论，其主要功能是补肾生精，精血会填髓。骨髓满了，阴血就会滋生，肝血就会自动补上来。冲泡方法:在杯中加入一些干枸杞果，用开水冲泡，待温度下降，即可作为茶饮用。

枸杞干果的定义:枸杞干果，俗称枸杞，味甘。枸杞干果的保健作用:含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、各种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分；具有滋肾润肺、养肝明目的功效，治疗肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕目眩、眼睛流泪、遗精。枸杞茶功效:枸杞茶具有治疗体质虚弱、体寒、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、脱发、口腔炎、美容养颜、滋补肝肾、益视力等多种疾病的功效。

需要注意的是，枸杞花茶虽然效果不错，但并不是所有人都适合喝这种茶。枸杞花茶有很好的温补作用，所以我们在感冒发烧，或者身体有炎症，或者拉肚子的时候不能喝这种茶。还需要注意的是，有高血压的朋友最好不要喝这种茶。