黑芝麻粉怎么做成糊

自制黑芝麻酱

材料:炒黑芝麻半杯(自带小量杯)，糯米半杯(芝麻酱配糯米口感顺滑)，纯净水280 ml。

具体做法:

1，取半杯糯米。对于女性来说，糯米和黑芝麻一样，是非常滋补的食材，这也是很多女性喜欢糯米食物的原因。

2.取半杯黑芝麻。可以买现成的熟芝麻，也可以自己炒。但是需要注意的是，炒黑芝麻的时候火候不好判断。可以加一点白芝麻一起炒。白芝麻变色后，即可关火。

3.将黑芝麻和糯米放在一起，清洗干净。最好用筛子，不浪费。

4.将它们放入迷你碎豆浆机中，然后加入280毫升纯净水。

5.启动机器的米糊或豆浆功能。

6.节目结束，倒进碗里，刚好是一碗的量，一个人就够了。喜欢甜的朋友可以加一点冰糖一起煮。我妈不喜欢甜的，所以一直喝原味芝麻糊。

小贴士:

黑芝麻和糯米都是对人体有益的食材。头发早白的人可以多吃黑芝麻，坚持下去。家里有材料就自己做黑芝麻糊。就是几个简单的步骤，比买的经济又有保障。