简单的凉茶配方

凉茶是粤港澳地区人民在长期的防病保健过程中,根据当地的气候、水土特点,以中医养生理论为指导,以中草药为原料,食用和总结出来的一种饮品,具有清热解毒、生津止渴、去火除湿的功效,伴随人们的日常生活。它有具体的条款来指导人们的日常饮用,没有剂量限制,也没有医生的指导[1]。

凉茶是中草药植物饮料的总称,也是夏天经常喝的一种饮料。名字和它的功能有关。虽然叫凉茶,但饮料里其实没有茶。凉茶主要由鸡骨草、夏枯草、金银花和罗汉果配制而成[8]。所谓“凉”,是指将具有寒性、能驱散人体内热的中草药熬制后饮用,以消暑解暑或治疗冬季燥热引起的咽喉肿痛等疾病[9]。

流程编辑

传统凉茶的生产工艺

传统凉茶的制作工艺一般包括切、磨、称、泡、煮、加水、煎、贮七个基本步骤。

1.切磨:切磨药材的主要目的是将原来较大的药材分割成小块,以增加与水的接触面,减少煎煮所需时间;其次,切细粉碎后的药材体积小,称重也方便准确。

2.称量:为了保证药材用量符合其配方要求,一般需要在浸泡前对药材进行严格的称量。药材过多会使凉茶药效过强,容易对人体产生不良影响,过少则会降低药效,达不到正常的保健作用。

3.浸泡:浸泡后,药材的有效成分被水溶解,保证了药效。一般带花、叶、草的凉茶要泡20分钟左右,带根、籽、果的凉茶要泡1小时。夏季温度较高可缩短浸泡时间;冬天药干硬,浸泡时间可稍长。

4.盆栽:由于药材在煮沸过程中会产生复杂的化学反应,所以陶瓷是煮沸凉茶的最佳选择。如果使用金属器皿,金属元素在熬制过程中容易与药材中的中药成分发生化学反应,降低凉茶的药效。另外,陶瓷的传热性能温和,受热均匀,有利于凉茶的煮沸。

5.加水:在古代,人们更注重用来烧开的水。根据《本草纲目》所用之水,共有43种,包括天水和地下水。其实对于现代人来说,所有可供饮用的纯净无杂质的水都可以用来煮凉茶。至于水的量,通常是把药均匀地放入锅中,然后在水中浸泡2~3厘米以上(约1指节)为宜。

6.煮沸:一般以武后煮沸凉茶为宜,即先用武火煮沸,再用文火保持微沸,以免溢出或煎出。此外,还要特别注意凉茶的频繁“揭盖”和搅拌,因为凉茶清香刺鼻,如果反复揭盖,药物中的挥发性成分会上升而分散,从而降低凉茶的药效。

7.存储:一般单店存储模式多采用保温瓶,保证凉茶味道不会流失,品质不会在短时间内变质;连锁店或加盟商用固定的塑料容器从生产地运到门店,然后放入冰箱保存。在销售的时候,他们可以根据客户的需求喝冷饮或者加热[10]。

利乐包装广东凉茶的现代工艺流程

广东凉茶经水洗、水煮、过滤、过滤、真空压缩、沉酒、回收酒、真空浓缩、稠膏+水+蔗糖、凉茶液、过滤、压力1 kg/cm2、温度120摄氏度瞬间杀菌、冷却、装箱、密封、装箱入库【65438+】。

遗产保护编辑

继承价值

凉茶文化悠久的历史、广泛的知名度、公认的功效、严格的传承和后发效应,使其成为世界饮料的一匹“黑马”。凉茶产量超过200万吨(含港澳),销售范围覆盖全国及美国、加拿大、法国、英国、意大利、德国、澳大利亚、新西兰等近20个国家。作为中国饮食文化的组成部分,保护和发展凉茶文化具有重要的现实意义。