适度饮酒健康吗？

不管你喝多少，对你的健康都没有好处。适当喝点酒对身体也有好处。它能增加你的食欲，特别是对一些身材偏瘦的人。适当喝点酒，饮食会增加，吃的多，营养也多，可以避免身体营养不良。

酒精对体内血管也有一定的影响。喝完之后会感觉到热，血液循环的速度会明显加快，可以改善身体的新陈代谢，促进血液循环，使血液循环通畅，减轻血管的负担。喝酒后大脑处于兴奋状态，可以缓解疲劳。

虽然适量饮酒有促进血液循环的作用，但过量饮酒会增加血管负担，引起高血压，特别是对一些高血压患者。如果过量饮酒使血管压力增加，可能会出现脑出血。小心点。