你从中获得了怎样的生活灵感？

《龟石首》是曹操晚年写的一首富有哲理的诗，道出了诗人的人生态度。诗中的哲理来自诗人对生活的真实体验，所以写得生动，具有真挚而强烈的情感力量；哲学和诗歌都是通过形象化来表达的，所以在具体的艺术形象中实现了理、志、情的完美结合。

全诗跌宕起伏，机制缜密，闪耀着哲学智慧的光芒，散发着奋进的感觉，震动着乐观的基调。艺术风格朴实无华，崇高慷慨，表现了诗人自强不息的进取精神和热爱生活的乐观精神。人的寿命长短并不完全由天决定。只要他保持身心健康，就能延年益寿。这说明诗人对命运持否定态度，对事物有信心的乐观精神是靠人为的，表达了诗人不甘衰老，不信命运，奋斗不息，追求伟大理想永不停止的远大志向。

曹操的人生观是相当辩证的。首先他讲尊重自然规律，人总是要死的。那么，在有限的生命中，人要充分发挥主观能动性，积极进取，建功立业。最后说一句，人在自然规律面前并不是完全无能为力的。虽然人的寿命长短不能违背客观规律，但也不是完全交给上帝。如果经常注意保养，让它健康快乐，也可以延年益寿。曹操所说的“强身健体之乐”，并不是指坐以待毙、高枕无忧，而是指一个人的精神状态和身体健康是最重要的，不能因为年老而消沉，而应该“充满勇气”——要有永不停息的理想追求和积极进取的精神，永远乐观向上，精力充沛，不断自强，保持思想上的青春。曹操以亲身经历表达了人的精神因素对健康的重要性。从这个方面来说，也是一个很奇妙的养生理论。南朝的钟嵘写了一首《诗品》，评价诗人，区分等级，把曹操的诗放在了劣势。但曹操的诗有一种震撼人心的巨大力量，让后世无数英雄疯狂爱上。