这竹荪鹅汤味道鲜美,醇厚。你知道怎么做吗?
这竹荪鹅汤味道鲜美,醇厚。你知道怎么做吗?竹荪竹荪是一种生长在毛竹根部的食用菌。其氨基酸含量丰富多彩,含糖量能有效增强人体免疫力,是非常好的滋补养生菌。鸭肉是一种蛋白质食品,含有人体生长发育所必需的多种微量元素。脂肪率低,不饱和脂肪含量高,能有效降低血脂,易被人体吸收消化。这个竹荪鹅汤主要是竹荪和鸭肉做的。用小火炖煮,充分激发出这些天然食物最精致的味道。炒鸡丝后汤汁干净清澈明亮,鸭肉醇厚,营养美味,营养全面。这是最美味的健康汤。
竹荪鹅汤制作工艺:1。将竹荪干用温水浸泡2小时,洗几次,恢复其白色身材。
2.将鸭子切碎,用温水冲洗干净。在适当的冷水中浸泡2小时,以吸收血液。
3.将鸭肉冷水放入砂锅,加入适量冬茹、姜片、米酒、白胡椒粉,使其大众化,煮沸,继续拨白沫,彻底去腥,捞起鸭肉,沥干水分。
4.在砂锅中放入适量的白汤或冷水。油热后,将煮熟的鸭块、2块八角、1块桂皮、3块高良姜放入汤包或砂布中,扎紧口,放在一起。加入适量冬茹、姜片、米酒、白胡椒粉,红烧至沸腾,中间拨二级矿沫,开盖焖约30分钟。
5、文火,加入适量盐、糖,盖上锅盖再煮30分钟。
6.加入竹荪、鸡精或鸡精粉(可选),挑出调料包、姜、蒜,保持微沸,继续煮30分钟左右。
7、停战,这营养汤喝完了。当你把它放在汤碗里,你可以在端上来的时候享用它。也可以分两餐,一餐给别人,更高更大。
8.滋补汤品特点:这款竹荪鹅汤是继炒鸡丝之后最美味的健康汤品,汤色干净清澈明亮,鸭肉醇厚,滋补可口,营养全面。