有哪些描写太极拳的诗词？

作者匿名

1，中国功夫太极传，健身防病藏在里面。

2、抑制冠心病、癌症和尿失禁的潜力。

3、捕鸟防止早衰和女性衰老综合症。

4、单鞭防止手脚无力，抑制关节炎。

5、白鹤亮翅控制血压，头痛神经衰弱。

6、双膝跪地预防贫血、慢性肝炎脂肪肝。

7、挥动琵琶防止腰部损伤，抑制哮喘和气管炎。

8、倒猴子治失眠，便秘靠海底针。

9、云手治疗肠胃病、颈椎病等炎症。

10，双峰喘尔可防气，鼻炎，结膜炎。

拓展信息，练太极拳的好处是:强身健体，治疗健身。

太极拳是中国传统的拳术，也是目前流行的健身方法。近日，发表在《英国运动医学杂志》上的一项新研究表明，太极拳可以有效改善老年人的身体机能。患有乳腺癌、心力衰竭、骨关节炎或慢性阻塞性肺疾病的患者，练习太极拳后，可以大大改善他们的体力、平衡和姿势。

研究人员评估了33篇论文的数据，涉及超过65，438+0，500人。参与者的平均年龄为50-70岁，练习太极拳的平均持续时间为65，438+02周，每周两到三次。结果表明，练习太极拳后，参与者在6分钟步行测试中取得了更好的成绩，提高了生活质量。

研究论文的第一作者、多伦多大学物理治疗系主任瑞德·达利娜教授表示，太极拳还会促进中老年人的心理健康，不受环境和设备的限制，值得推广。研究人员还表示，将进一步研究太极拳与各种慢性病症状改善之间的因果关系。

参考人民网-练太极可以强身健体，治病强身。