男人秋天应该喝什么茶？

秋天是强身健体的好时节。秋天，男人应该喝一些保健茶来保持健康。喝茶是一种健康的生活方式，也是很多男性最喜欢的健康方式。然而，茶的选择因季节而异。现在给大家推荐几款男士秋季喝的健康茶。？

那么，男性秋季可以喝哪些茶来养生呢？

一、萝卜茶

原料是白萝卜、茶叶和少许盐。方法是将白萝卜切片煮开，加盐调味，然后加入茶叶五分钟，再倒入萝卜汁。每天都可以喝，不限时间。白萝卜营养丰富，含钙丰富，药用价值高。这款秋萝卜养生茶具有清热化痰的功效，泡茶饮用能有效清除肺中之热。

二、桑葚茶

原料有桑叶、沙参、杏仁、贝母、豆粕、山楂、梨皮等。将上述材料全部放入锅中，然后水煎30-40分钟，具有润肺止咳的功效，对秋季气候干燥引起的干咳、头痛、发热有很好的作用，特别适合经常抽烟喝酒的男性食用。

第三，橘子茶

原料是鲜橙3-5个，绿茶少许。茶叶用开水冲泡，然后将橘子和茶叶一起放入锅中煮15-20分钟，每日一剂。橘茶具有润肺清热、化痰止咳的作用，适合秋季咳嗽、痰多、咽干者饮用。

第四，山竹茶

原料是山竹果和少许茶叶。将山竹切碎，用开水冲泡山竹和茶叶，随时饮用。

第五，罗汉果茶

用罗汉果泡茶也是适合男性的保健茶。大部分男性在社交时抽烟喝酒，对肺部伤害很大，经常引起咳嗽症状。因此，对于社交时经常吸烟和喝酒的男性来说，喝罗汉果茶可以帮助清理喉咙，加强喉咙不适。

第六，葛花茶

原料是葛花茶，每次用1-2袋开水冲泡。葛花茶最适合经常应酬喝酒的男性。据医案记载，葛花有特效，有千杯不醉之说。葛花茶不仅有解酒的功效，还有清热解毒的功效。同时对皮肤也有滋养作用，从而缓解高血压的作用，对冠心病、心绞痛也有一定的辅助治疗作用。

第七，桂花茶

原料为桂花、红茶或绿茶。这些材料用适量开水冲泡，盖上盖子10-15分钟后随时饮用。桂花适用于口臭和牙痛，能解除体内毒素，镇定心神，平衡神经系统。