长时间开车吃什么可以提神不犯困？

1，口香糖，在开车的过程中，通过嚼口香糖，可以让嘴巴保持活动，时刻保持专注和清醒，一定程度上可以有效缓解紧张的情绪。

不过建议选择清凉无糖的。因为口香糖含糖量过高，容易导致血糖升高，导致嗜睡。选择清凉的味道，既能刺激，又能赶走疲劳。

2、提神饮料，对于一些含有咖啡因的饮料，比如红牛或者咖啡，可以起到提神的作用。或者可以喝点茶，也能起到提神的作用，有养生的作用。

3、刺激性食物，长时间开车也可以吃一些刺激性食物，比如pop rocks、薄荷糖等。这些食物刺激性很强，刺激味蕾，从而达到提神醒脑的效果。

开长途车注意事项:

(1)熟悉车辆的所有功能。

(2)携带相关证件和现金。

(3)安排好休息时间。

(4)晚上尽量不要开车。

(5)在高速公路上停车要特别注意。如果车在高速公路上抛锚，必须立即将车开离车道，同时打开“双闪”，并在车尾150米处放置警示牌。

然后车上的人要立即移动到高速公路护栏右侧外侧，通过电话寻求高速公路管理或养护公司的帮助。记得让其他车辆拖走(在高速公路上私自拖走车是违法的)。