请问维生素E可以直接涂在脸上吗？会出现什么症状？维生素E摄入过量怎么办？

1，保湿。天然维生素E+乳液或面霜，在干燥季节，只需刺破天然维生素E软胶囊的外套，滴一滴混合在乳液或面霜中，涂抹在需要保养的部位即可；在特别干燥的季节，洗澡后可以配合护肤乳液一起使用维生素E，避免干脱皮；长期坚持可以使皮肤润泽白皙。这种方法特别适合长期在空调房工作的女性。

2、用维生素E和珍珠粉调和，当眼霜。然后，经过更多的时间和细心的按摩，双手的手指快速地互相摩擦，这样手指变热后，遮住眼睛，停留几秒钟，轻轻移到眼角，重复三到五次，加快眼霜的吸收。感觉很好，眼睛一点都不油。

3、天然维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁，取两勺酸奶、半勺蜂蜜、半勺柠檬汁，与三种天然维生素E混合，调成糊状。敷完15分钟，用温水洗干净。注意不要使用太热或太冷的水。这种方法可以彻底清除毛孔内的污垢，滋养美白肌肤，令肌肤容光焕发。