男人，要想健康，应该保护哪些「地方」？

对于现在的绝大多数人来说，其实都非常注重自己的健康，不仅是男性，女性也是如此。毕竟，没有什么比我们自己的健康更重要，所以我们所有人都必须重视它。

因此，我有以下建议:

1，保护好自己的胃。

对于我们的胃来说，一日三餐必不可少，无论哪一餐都要吃好，这样才有利于我们胃的保养。尤其是我们每次吃饭的时候，最好是在规律的范围内吃，这样有利于我们肠胃的吸收，从而预防一些疾病。就像我父亲一样，虽然每天工作很忙，但是每天早中晚都有规律的吃喝，所以我父亲的身体一直很好。

2.保护你的关节。

对于现在很多年轻人来说，其实更注重自己的穿着，所以不注重自己的保暖。尤其是冬天，看着他们从来不穿秋裤，脚踝冻得通红，总是忍住。想想看，他们老了，会有关节疼痛，所以保护好他们的关节很重要。

以上几点都是我个人的看法，希望能对大家有所帮助。同时也希望大家平时保护好视力，不要长时间使用电子产品，尤其是我们的手机和电脑。这对我们的健康也是有益的。希望大家能够重视起来，采纳这样的思路，然后去具体实施，看看效果如何，再做相应的调整。