艾灸对出汗有好处吗？

艾灸后身体主动出汗是正常的，因为艾灸会不断为身体提供正气。艾灸能使身体在深度发热后汗液排出体外，说明是在排毒或驱邪。艾灸后不出汗，说明身体不够健康，堵塞严重，身体不会主动出汗。需要持续艾灸一段时间，身体会不断修复。当人体的健康能量增加时，排汗功能就会恢复，使寒气和邪气通过汗液排出体外。

艾灸

艾灸发汗可以改善局部血液循环，可以排出体内多余的水分。在艾火的作用下，局部毛细血管可以扩张，血液循环加快，所以皮肤上会出现潮热。

相比较而言，出汗的人比不出汗的人要好，身体也相对健康。但这种汗出的汗也分健康汗和不健康汗。健康的汗就是我们平时在天气炎热多汗的时候，不断出汗，感觉有点黏糊糊的感觉。

艾灸

当有一些汗如水，或者汗味异常时，就要考虑可能是不健康的汗液了。这种汗液的出现往往暗示着身体可能出现了某种异常现象。比如女性艾灸时，汗如雨下，伴有全身发冷，说明可能是气血不足，也有寒性。这时候就需要及时改善，吃红枣，或者用生姜、红糖煮水，帮助补充气血，也可以把体内的寒湿逼出来，有助于改善身体的不适，对女性的健康有好处。

艾灸

艾灸后，出汗是正常的，往往是身体健康的标志，但出汗也可能是不正常的，这往往暗示着一些健康问题。所以艾灸后要及时补水，还要注意健脾。吃山药红枣粥很好。