谁能帮忙解释一下天人合一，自然疗法？

人与天地之灵同生，四时之法成。早在两千多年前，我们的祖先就认识到人与自然的密切关系，认为人是自然的产物，人的生命现象是自然现象的一部分。人体的功能必须与自然界的变化保持一致才能维持生命。这就是“天人合一”的观点。如苏文金匮严阵说“五脏应收于四时”，“调和阴阳，调于四时”。正因为人与自然是一个统一的整体，所以五脏的功能活动和气血的运行都与季节的变化密切相关。因此，从古至今，气候-物候-疾病成为中医养生学家的重要课题。当气候变化时，人体难免会有一些反应。比如春夏季节，天气转暖，在人体内蛰伏了一个冬天的阳气开始向外生长，将血液推向体表，加速皮肤的血液循环，释放汗毛孔，发汗，这是人体通过发汗散热来调节体内多余阳气的方式。秋冬季节，随着气温的降低，阳气要受到抑制，气血趋向内化，表现为皮肤致密，尿多汗少。这是人体保证阳气不会过度向外发散，同时又能保证水液的正常代谢和排出。中医认为，人体的脉搏可以反映人体的生理病理，称为“脉象”。人体的脉象也会因四季气候变化而发生变化。明代李时珍在《四字》一书中说:“春弦为夏洪，秋毛为冬石，四季温暖，谓之平脉。”也就是说，春夏的脉象比秋冬更为频繁，这是由于春夏阳气上升，气血涌动，就像开水一样。阳为热，血如水。水烧开后会沸腾，向上翻滚。同样，血液会运动到人体表面，剧烈奔流，充盈静脉，所以触摸即可获得，脉形较大。秋冬季节，阳气收敛，热量不足，血液循环相对平静，位置较低，故再按而得，脉形小。中医也认为，早晚昏厥对人体也有影响。人的作息要符合人体的阴阳变化，夜间阳气受抑时要及时休息。长期熬夜会使身体阴阳失衡，耗气耗阴，产生很多疾病。我从我的好朋友那里转来的...呵呵，谢谢大家的支持。