银耳莲子粥怎么煮？

银耳、莲子、红枣、百合、枸杞、桂圆、冰糖。

生产步骤

1.将银耳稍微撕开清洗干净(根部发黄的地方最好不要用)，放在保温瓶里几个小时，等到有点粘的时候。

2、先在锅中加水烧开，加入冰糖(根据个人口味)

3.把莲子煮熟(莲子心可以拿出来)，因为不把面煮熟，味道会差很多。

4.然后放入银耳烧开，再放入红枣、百合、枸杞，煮一会儿才能煮出营养。

5.最后加入桂圆，煮一会儿。