按摩可以疏通经络，从而补肾壮阳。

对于热血男儿的朋友来说，壮阳这个话题一直备受关注。其实壮阳的方法有很多，但建议你需要根据自己的实际情况有针对性的选择，才能对症下药。说起按摩壮阳，中医认为按摩可以疏通经络，补肾壮阳。那么如何按摩壮阳呢？

1.下腹部摩擦

睡前将一只手放在肚脐下的耻骨上腹部，另一只手放在小腹上从左向右慢慢摩擦，保持腹部温暖。

2、腹股沟按摩

睡前将双手放在腹股沟(大腿根)两侧，用手掌斜向轻轻按摩36次，每周数次，对增强性欲、提高精力有一定作用。

3.揉捏睾丸

把手加热。首先，用右手握住两个睾丸，使右睾丸位于拇指、食指和中指的肋面上。然后轻轻揉搓，右转30~50次，有轻微的酸胀和疼痛。然后像上面一样用左手轻轻揉搓它们。也可用艾灸，即用手扎紧阴囊固定外肾，另一只手的手掌放在睾丸上，然后用微热轻轻摩擦睾丸。这种方法也被称为“胶囊外藏肾”，历代中医推崇。

揉揉耳朵

早晨用指尖或肋骨在耳朵两侧如耳轮体处轻轻摩擦，或按揉，以局部轻微肿痛发热为度。此法具有调和阴阳、疏通气血、强肾固精的功效，历代养生专家都有提倡。

5.爬脚强肾。

取仰卧位，双手从膝盖处拉至髋关节处，通过前腋窝线向上至头部。双手交叉，掌心向上，双脚伸直，双手从上方直垂，双手向前伸展，上身向前弯曲，双手将双脚移至涌泉穴，双脚伸直，双手双脚互相推挤，松手仰卧。重复这个10次，或者根据自己的能力决定次数。此法有强腰膝、补肾固精的功效。

6.莫吉神府

双手放在腰部同侧，自上而下来回揉搓2分钟左右，以深而微热为度，或双手握拳，双手背平面交替击打腰部，力度适中。左右两边各打100次为宜。它是腰肾之府，莫吉肾府，又称“莫箐门”。具有补肾、壮腰、利经络的作用。

以上是边肖搜集的关于按摩阳痿的6个男性阳痿穴位。中医分析，按摩疗法是通过按摩人体的特定穴位或部位，达到壮阳的效果。这些好的壮阳按摩方法简单易学。你也可以自己操作或者向你的配偶求助。