三七，26岁男性，怎么服用？你好，长期服用三七有副作用吗？

三七的用法三七的服用方法不同，功效也不同。比如三七生吃和熟吃最明显的效果是不一样的。生吃三七的功效是止血、活血、化瘀。如用于内伤外伤止血、防治高血脂、祛斑等。，三七要生吃。熟三七的功效:主要补血养血。如果用于妇女产后补血、外伤出血、气血两虚，则需要将三七煮熟才能达到效果。服用三七和三七总皂苷没有副作用，但是剂量很有讲究。不用说，是用来治疗三七的病的。根据医生开的处方，现在来说说三七的保健用量:三七中保健用量不大，每天3-5g适合正常体质，温开水或牛奶服用。最好的服用方法是:几次。也就是说，三七每天的总量在5克左右，然后可以尽量多吃几次，比如每次2克，每天2次，每次1克，每天3次也可以达到养生的效果。总之，三七的用量要控制好，不要走入吃得越多效果越好的误区。虽然没有副作用，但是第一就是三七吃的少效果更好。第二，多吃的效果不会比少吃的效果好，这是一种浪费。服用三七1的注意事项。首先，对三七过敏的人不宜服用三七，但对三七过敏的人很少。2.不要过度。日常保健，服用三七3-5g，每日两次，温开水送服。3.10以下儿童不宜长期服用三七。三七可以提高他们的免疫力。10以下的孩子还没有发展出自己的免疫力。