辟谷适合80岁的人吗？

辟谷是一种延年益寿的养生方法，当然适合80岁的人，但是一定要在懂得辟谷的老师指导下练习！记住！

中国老年保健协会充满活力的老年委员会也成立了一个关于辟谷禅修学生的研究小组。