枸杞、黄精、山药、覆盆子、桑葚真的能补肾吗？

枸杞能提高免疫力、明目、保肝、降血脂。桑葚是一种水果食品，能补肾壮阳，增进食欲，补气补血。山药能健脾胃，滋阴补肾，黄精能固精补肾，覆盆子能壮腰补肾。因此，将上述药材一起使用，可以起到壮腰补肾、壮阳固精的作用，提高男性性能力。