有哪些词可以用来形容闭眼休息？

拼音bümüy m:ng shn

解释

1.闭上眼睛，集中注意力。

2.方式。

3.详细说明:闭目养神，是我们祖先简单有效的养神方法。中医认为，神是人类生命活动和精神活动的总称，对身心健康具有重要意义。《内经》说:“得灵者昌，失灵者亡。”可见，神的消耗与人的强壮和年老有关；神的得失，正气关系到人的荣枯，养生者要小心养之。眼睛是人的灵魂，是心灵的窗户，是生动的机器，是人体内脏的精华。闭眼可以养生，对中老年人和整天辛苦工作或长期专门用视力的人大有好处。闭上眼睛就要排除杂念，注意力集中，无忧无虑，达到一种宁静的状态，可以称之为专注保养。当你有闲暇的时候，闭上眼睛，持之以恒，你会受益匪浅。

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