武术的种类有哪些?

武术分地域,分山川,分姓氏或家族,分技术特点。现代一般按内容分为五类;经常坚持武术锻炼能有效增强体质。武术中的各种拳法、腿法,对爆发力和柔韧性要求很高,特别是关节动作的幅度很大,对肌肉和韧带有很好的锻炼作用。武术包括扭、投、收、折等多种身体动作,需要“手对眼”、“手对眼”、“一步一步”、“手对眼”。练太极拳等柔缓轻拳,强调用意念引导动作,配合均匀深呼吸,可使全身血液流动,适合慢性病患者作为医疗手段坚持锻炼,疗效明显。对抗性竞技项目,如散手、推手、短武兵、长武兵等项目激烈,不仅能增强体质,还能培养勇敢、机智、敏捷等良好的性格。现在,中国武术可以分为两类:传统武术和长拳。长拳是一种国家认证的格斗技术。传统是流传在中国几千年的各个门派的民间功夫。时至今日,大部分传统武术已经失传,但仍有少林、武当、峨眉三大类。本文从拳术命名的角度列举了相关的拳术套路,从而一窥中华武术的博大精深。一神拳、凶鹤拳、二郎拳、韦陀拳、盛达拳、八仙拳、罗天拳、顿沙拳、顿沙拳、流沙拳、七邪拳、六星拳、七星拳、哪吒拳、金刚拳、观音拳、佛汉拳、佛门拳。以“门”命名——玉门拳、硬门拳、法门拳、空门拳、红门拳、鱼门拳、洞门拳、空气门拳、水门拳、火门拳、鸟门拳、佛门拳、窄门拳、字门拳、太阳门拳、燕门拳、熊门拳、自然门拳和引进新门拳。以姓氏命名——刘佳拳、蔡佳拳、李佳拳、莫家拳、吴佳拳、薛佳拳、岳家拳、赵佳拳、杜家拳、周嘉拳、齐家拳、高家拳、齐家拳、洪佛拳、岳家教、钟家教、刁家教、孙家教。太极拳、武太极拳、招宝太极拳、武开门八极拳、霍氏八极拳、霍氏迷踪拳、林氏滑降拳、吴氏十八般武艺、苏氏醉拳、万氏蛇拳、王氏搏击术等。以人命名——延庆拳(也叫迷踪拳、迷踪术)、太祖拳、孙膑拳、武祖拳、宋江拳、白眉拳、诸娘拳、春阳拳、达摩拳、玄女拳、武侯拳、五罗拳、文圣拳、南知拳、咏春拳(也叫永春拳、永春白鹤拳)延庆拳、达摩穴拳、太白山拳、甘风池拳、黄晓霞拳、延庆十八飞、王洛十八掌、达摩十八手、孙二娘战拳、以地名命名——潭腿(山东临清的龙潭寺,也叫潭腿)、少林拳、武当拳、峨眉拳、崆峒拳(分五门:龙飞门、追魂门、亡命门、醉门、神泉门)、华山拳、合阳拳、永春拳(也叫咏春拳、咏春拳)。

昆仑拳、昆仑山拳、关东拳、关西拳、东乡拳、龙王庙拳、龙门拳、登州拳、东安拳、石头拳、水游拳、张喜亮拳、洪通通背拳、通背张彤等等。龙拳、蛇拳、虎拳、豹拳、鹤拳、狮拳、象拳、马拳、猴拳、虎拳、狗拳(地上飞龙)、鸡拳、鸭拳、龙拳(龙拳)、龙桩拳、龙拳、龙拳、龙拳、龙拳、龙拳。八虎拳、虎啸拳、背虎拳、侧虎拳、车散拳、隐山虎拳、五虎群羊拳、工字型伏虎拳、虎豹拳、虎鹤双拳、白鹤拳、宗和拳、何明拳、飞鹤拳、食鹤拳、全鹤拳、饥鹤拳、五祖合阳拳、永春白鹤拳(还有白猿偷桃拳、鸡拳、鸭拳、鹰爪拳、鹰拳、岩鹰拳、雕拳、 毽子拳、燕子拳、鹅掌、蝴蝶掌、龟牛拳、龟拳、龟拳、龟拳、蟹拳、苍狼拳、黄鹂架。 以日常杂物命名——毛巾拳、扇子拳、伞拳、花拳、舟拳、铃拳、板凳拳、夹克衫拳、周沄拳、毽子拳、百花拳、梅花拳、莲花拳、螺旋拳、山门拳、白玉拳、汤瓶拳、沾衣拳、穿衣母拳、三战铁扇拳、三十。以手法命名——插拳、截拳、挂拳、挡拳、刺拳、拳套、穿拳、撕拳、转拳、炮拳、盖掌、剑客、短手、长手、金刚手、五手拳、应拳、捏拳、收拳、练拳、挡拳、劈。横手、排手、古手、黄英手、八黑手、锦八手、赵阳手、金枪手、天罡手、地贼手、四门重手、打散八快、咬手、盖手、九宫摔跤手、罗汉十八手、降龙十八手、胡夫十八拳、二十四破手、三十六。以步法和步法命名——跳腿、藏腿、踢腿、截腿、接腿、戳脚、半步拳、半步拳、五步拳、八步拳、步拳、步拳、步拳、腰步拳、步拳、步拳、步拳、八步拳、八步拳。

步,进步鸳鸯链腿等。地卧拳-地卧拳、地行拳、地动戳、地动翻、地动罗汉拳、活法黄龙拳、地卧八仙拳、金刚地卧拳、少林地龙拳、地动鸳鸯拳、龙飞地卧拳、九滚十八落(当场)、九龙十八滚等等。醉拳——八仙醉、游醉、醉滑、醉八仙拳、醉罗汉拳、文八仙拳、武八仙拳、大八仙拳、混八仙拳、青八仙拳、少林醉拳、形八仙拳、罗汉醉拳、太白醉拳、醉坠拳、燕青醉坠拳、石秀醉拳、鲁醉打山拳。坠拳-坠拳、坠拳、坠拳、坠衣、宋武杂拳、宋武铐拳、水浒连环拳等。此外,各地还有著名的拳种:三黄帮大洪拳、小红拳、洪门拳、洪拳、未夕拳、老树拳、泰山拳(廖家拳)、永辉拳、木兰拳、太和拳、花拳、长拳、南极拳、北极拳、无极拳、八极拳、阴阳八极拳、十二道坦推(十二道坦推)。太虚拳、次郎拳、慈悲拳、技能拳、石拳、连城拳、两仪拳(太极快拳)、独臂拳、狂拳、埋伏拳、失传拳(失传术)、缅甸拳、缠丝拳、搓摔拳、大门、小门、单弓门、香门、跳门。

著名功法:竹叶掌(钢砂掌)、铁砂掌(五海铁砂掌)、观音掌、毁棉功、阳光掌、龙爪手、犁龙爪手、龙爪功、拔山功、虎爪功、鹰爪功、朱砂掌、铁头功、铁臂功、排功、童子军功、铁布衫。著名的装备套路有:八门金锁刀、八卦刀、八卦大枪、春秋刀、破风刀、中国唐刀、中国山城、苗刀、九州棍、六合刀、六合枪、六合剑、六合棍、日月干坤刀、日月干坤圈、日月钱坤剑、干坤圈、干坤刀、钱坤剑、钻戒、少林双刀十八卷等。武当剑、清平剑、袁的清平剑、杨的清平剑、贾的清平剑、梅花刀、梅花枪、九宫八卦阵、杨家枪法、干坤扇、梅花桩、七星桩、木人桩、木人鹤桩等。从这些武术流派、拳法、套路来看,相对于侠义文化中对武术的追求,有两层含义。第一,可以看到武侠在侠文化中的历史和现实来源;第二,可以看到侠义文化的武侠中的想象成分及其与现实的差距。了解了这些,相信对进一步了解和欣赏侠文化的武侠会有一定的意义和价值。