萨米网上减肥是传销吗？还是真的有用？谁试过？不要带着特工和被洗脑的人来。

其实我们都知道，原来的减肥方式是摄入小于消耗。所谓代餐奶昔，解决了需要多元素营养和大量食物的问题(这个真的很好)，然后午餐严格遵守，不能吃这个吃那个，还要大量喝水。在这种情况下，我们做一点计算。(这个不考虑能量计算，是按照物理重量计算的。)如果我们正常吃饭，早餐300g，晚餐300。然后代餐和奶昔总共不超过100 g，那么，如果我们单独这样吃，一天也可以减少500g的摄入量。经过42天的治疗，可以摆脱所谓的大餐日，还剩下36天。按照官方食谱，我们可以减少10 kg的摄入量。

先说酶。喝了很多瓶酵素和Balabala的水，第二天拉肚子就会被告知是湿了，脾胃不好。如果你生气了，你会被告知你在做什么(具体来说，你忘了)。如果正常拉，说明有效。反正总有一句话叫不拉肚子，就是因人而异，每个人体质不一样，效果也不一样。(这和江湖上的狗皮膏药差不多，总能说出一个点来。)

最后，大部分都有减肥的效果。那是因为你很好的控制了饮食，摄入了大量的水分，加上了萨米产品的效果。如果非要画个比例的话，你:萨米= 7:3，所以你要相信你自己战胜了减肥。我最讨厌的就是那种立功奖励。如果你减少了，这是萨米的功劳。不减，就是不按照方法和体质的不同。另一件事是吹嘘任何食物都不适合所有人。萨米适合任何人。

最后祝你减肥成功。按照食谱健康饮食，早睡早起，多喝水，养成好习惯，都是不坏的收获。