海南养生堂天然维生素E和万通维生素E效果一样吗？

建议在医生指导下服用。维生素e副作用

1和维生素E具有抗凝血活性，长期大剂量摄入可增加出血性卒中的风险。

2.低剂量维生素E的摄入具有抗氧化作用，而高剂量维生素E的摄入可能不再具有抗氧化活性。这时候维生素E已经变成了促氧化剂。

3.摄入大剂量的维生素E会阻碍其他脂溶性维生素的吸收和发挥作用。