拔罐养生有哪些禁忌？拔罐需要注意什么？
1，拔罐的禁忌
“拔火罐会伤阳”“拔火罐不能经常做，会导致气虚”。有一些关于拔罐的传言。是真的吗？
中医的拔罐其实属于“泻法”。在负压的作用下，经络局部皮肤充血，痰、瘀、火、浊水等废物通过皮肤毛孔被吸出体外。
但拔罐时，由于皮肤毛孔张开，阳气容易漏出来。
如果不考虑体质而频繁拔罐，其实很容易损伤阳气。长此以往，人的抵抗力会下降，会变得疲倦怕冷，甚至出现腰酸、腹泻等症状。
然后又有人问:“医生，我可以拔火罐吗？”
能不能拔罐，首先要分清体质的虚实。
拔火罐一般适合体质比较强的人，通过调节局部气血就能运行顺畅。
如果身体虚弱，“血性不强”会导致关节不利，肌肉酸痛，疲劳乏力，不适合拔罐，拔罐效果也不明显。
拔罐注意事项
(1)注意拔罐的时间，一般保持拔罐不超过15分钟。时间太长可能会导致皮肤出现很多小水泡；
(2)拔罐后，由于汗孔疏松，不宜立即洗澡，不宜吹风着凉；
(3)间隔时间可根据病情确定。一般来说，对于慢性病或缓解期，建议去周拔一次，等罐印出来后再拔第二次。但是你不能离开罐子太久。
提醒:脾虚引起的“内湿”不适合拔罐。
人们往往认为拔罐可以祛湿，但要注意区分“内湿”和“外湿”。
外湿是由于夏季气候闷热潮湿，或生活环境潮湿，淋雨、涉水、穿湿衣服、洗澡后立即吹空调等。，使外邪侵入人体，体内水分无法排出，水停止聚集，一般表现为腰酸背痛、风湿性关节痛。
一般来说，拔罐对这种“外湿”症状是有效的。
其实内湿是脾虚导致脾气运化功能下降所致。患者一般会出现舌苔厚腻、头晕、头重、四肢无力、胸闷、重而痛、关节屈伸不利、腹胀、食欲不振、腹泻等症状。
这类患者不适合拔罐治疗，应该选择中医的另一种疗法——艾灸。
2.豆芽汤的作用
配料:黄豆芽或绿豆芽。
方法:锅中加入适量的水，烧开，放入洗净的豆芽，煮至豆芽熟透。特点:清淡，有芽香，但不加盐，喝淡汤吃豆芽，一日三次，连续几天。
功效:黄豆芽绿豆芽是大豆和绿豆浸泡后的芽苗。它是一种无胆固醇、低脂肪、高蛋白的蔬菜。它营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖、磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2等。豆芽清热解毒，消暑生津。
这种汤有润肤除疣的作用。适用于治疗扁平疣和鸡眼。是去除面部色斑的辅助食品。