秋天喝什么养生茶？

有胃病的人，秋天可以喝茉莉花茶。茉莉味甘，性温，能帮助胃消化吸收，缓解胃痛，对腹泻、腹痛有很好的疗效。茉莉花茶被称为护胃茶。此外，茉莉花还具有镇定精神的作用，能使人心情平静，缓解紧张情绪，使人感到清新舒适。冬天可以喝点红茶。

红茶比较温和，刺激性较小。冬天在茶里加牛奶和糖可以养胃。总之，有胃病或胃部不适的人要喝茶，以清淡为主，避免喝浓茶。