肚脐灸好，但是需要注意什么？

脐部是人体重要的穴位，中医称为神阙穴。它的位置在人体的脾胃、肝肾之间，所以艾灸肚脐可以同时调理脾胃肾的各种不适。

艾灸肚脐有什么好处？

1，健脾和胃，生津降浊。

艾灸肚脐可增强脾胃功能，升阳降浊，健脾止泻，和胃。用于胃痛、恶心、肿胀、呕吐、腹泻等。

2、通三焦，利尿消肿。

艾灸肚脐可激发三焦气化功能，使气机通畅，疏通经络，促进新陈代谢。治疗不良尿液、腹水、水肿等。

3、调理崇仁，温补下元

艾灸肚脐可调整冲任，理气养血，固胎。月经不调、痛经、白带过多、虚脱、不孕及黄褐斑、颜色萎缩等。

4、疏通经络，行气止痛

脐与数百条动脉和静脉相连。温药敷脐后，能疏经活络，调理气血，达到无痛的总原则。适用于肠麻痹、手脚麻痹、麻木、疼痛。

5.预防疾病，保持健康，延年益寿。

艾灸肚脐可以增强人体抗病能力，活化细胞，滋润皮肤，紧致肌肤。具有健脾补肾、益精益气、抗衰老的功效。用于疲劳、神经衰弱、预防保健、返老还童、延年益寿。

针灸肚脐有很多好处。它能健脾胃，对脾胃有益，还能治疗排尿困难、水肿等。，而且还能疏通经络，行气止痛。还可以治疗我们的月经不调，有抗衰老的作用。所以艾灸肚脐眼对我们女性有很多好处。

艾灸肚脐需要注意什么？

艾灸性温，是通过热量渗透到皮肤、组织、经络、穴位来烹饪的。艾灸腹部皮肤湿润是由于艾灸温度升高引起皮肤出汗。用纸巾或毛巾适度擦拭。另外，艾灸的时间不能太长，也不能长时间固定在一个地方。艾灸后人体口渴，可以适度喝水解渴。艾灸水说明体内有寒湿。建议腹部保暖，不要感冒。饮食清淡柔和，温热易消化，忌生冷食物，多喝生姜、红糖、热汤粥。