鱼腥草豆汤:清湿热,利湿祛风。

材料:绿豆50克,海带25克,鱼腥草15克,糖适量。

做法:海带、鱼腥草洗净,绿豆洗净。先把绿豆放在锅里煮五遍。放海带煮至绿豆熟透。放鱼腥草,煮开后放糖。

给药方法:每日1剂量,连续1~2周。

绿豆味寒,甘,心胃经。

饮食习惯兼容脾胃虚弱或腹泻者不宜食用。

养生堂建议清湿热,利水祛风。用于足癣的辅助治疗。绿豆含有丰富的无机盐和维生素。在高温环境下饮用绿豆汤,可以及时补充流失的营养物质,达到清热解暑的治疗效果。