患得患失

担心得不到，得到了又担心失去。形容个人得失的重要性。

患得患失是生活中最常见的心理隐患。要走出患得患失的阴影，必须保持良好的心态:

1.幸福在于知足。面对任何情况，保持一颗平常心。

2.活得高。在生活中，人不求利，不求名，只想有一个真实的自己，走自己的路，这样就不会被苦难困扰。其实人生不可能没有悲伤。问题是我们不能平白无故给自己增加一点悲伤。走自己的路，不管别人怎么说，我们的生活都会很充实，很快乐，很潇洒。

3.淡泊名利。古人云:“淡泊你的野心。”养生第一养心，淡泊名利。人生苦短，名利如过眼云烟。人不能缺少进取精神和拼搏精神，但一味追求名利是得不偿失的。人，最值钱的是命，不是名利。

希望能帮到你。