为什么顺其自然是养生的最高境界？

老子说:“人应随地，地应随天，天应随道，道自然。”道即法，法自有大小。某个时空的规律不是一成不变的。比如正常情况下，水加热到100度才能沸腾，但在喜马拉雅山，水温达到70度就能沸腾。再比如:锡在常温下是凝固的，所以可以作为焊接金属，但在零下五六十度以下是粉状的。？

道家和自然中的“自然”二字，指的是宇宙的大规律。这个伟大的定律没有起点也没有终点，从伟大到无限，从渺小到无形。谁也看不到，但你可以随时体验。

养生才能懂得顺其自然，才真正开始接近天地。离天地越近，越能得到天地的滋养。人生在天地之间，和则生，反则亡。

老子说:“天地不仁，以万物为草狗。”天地无私心，无偏见。它不允许牡丹花因为贵而频繁绽放，也不禁止狗尾花因为俗而生长；它不为盛夏的百花欢呼，也不为秋冬的落叶悲伤。花开必然落，落是开的延续。天地无偏见，无亲昵，一视同仁，就像一只草编的小狗。？

“圣人无情，视民如猪。”悟性极高者，正如天地之自然，所以生命长存。红楼梦里的林黛玉不懂自然规律，却为落花伤心，最终因违背自然规律而英年早逝。

养生自然发生在生活的方方面面，但很难描述；只有用心才能体会到的东西，往往用苍白的语言表达出来。很难描述“道法自然”是什么状态。我们不妨通过一些哲学故事来理解它的含义。