有哪些适合老年人的运动？

选项包括:健身太极拳、太极剑、太极扇、健身操、慢跑、散步、慢跑交替进行。散步。

否则；陈式太极拳。足够强大。自行车。普通健身房。

有益身心和大脑；下棋，种花，打麻雀，打牌等游戏。

运动死了。但这并不好。毫无意义。如果人们每天都锻炼身体是不好的。

如果他们不喜欢，千万不要碰他们。

运动是其次！集体活动。团体游戏。群！不要让老人感到孤独。不要把他一个人留下。永远多关心多关注。