少量喝好吗？

少量饮酒无害。众所周知，经常饮酒会刺激肝脏，造成很多不良后果。但是“不喝酒”就好了？事实并非如此。国内外最新研究表明，对葡萄酒持完全否定的态度是不公平的。专家指出，少量饮酒不仅对身体无害，而且有益健康。

1，中医中药认为，酒是一味药，其味“苦而甘，辛而热”，能“通经络、驱寒、活络血管、促进药力”，还可用于治疗“风湿、胸痛”。

2.德国某大学医学中心的抗炎研究认为，适度饮酒者的血清反应蛋白水平低于不饮酒者和过度饮酒者，说明少量饮酒具有抗炎作用。

3.幽门螺杆菌的防治德国医学家调查了447名受试者，发现每周饮用至少80至86克酒精饮料的人，其消化系统感染幽门螺杆菌的可能性比滴酒不沾的人低67%。由于酒精饮料中的酒精可以延迟胃的排空时间，幽门螺杆菌很难在胃肠道内壁形成感染病灶，葡萄酒被认为具有相当强的抗菌活性。

4、有益心血管疾病加拿大蒙特利尔心脏研究所的新研究表明，适当饮酒可以保护心脏，避免40%的冠心病发作。认为酒精可以长期控制总胆固醇水平，提高“好”胆固醇的高密度脂蛋白水平。酒精有减少血小板血栓形成的作用，葡萄酒、烈酒或啤酒中的酒精可降低冠心病的死亡率。

5.预防肾结石哈佛大学对45289名40岁至75岁的男性进行6年随访发现，每天喝380毫升啤酒，患肾结石的风险可降低21%；每天饮用180ml的葡萄酒，可使患肾结石的风险降低39%。