茶油怎么做?压榨法和浸出法。

茶油是一种优质和最健康的植物油。它对人体有很高的功效。我们来看看茶油是怎么做出来的!最常见的方法是压榨和沥滤。还有很多吃法教你!

茶油怎么做?

压榨法和浸出法。压榨法是一种传统的提取工艺,采用物理压榨的方法从山茶籽中提取山茶油。浸出法则是根据化学反应原理,用食品级溶剂从含油茶饼(压榨后的残渣)中提取含油茶籽油的方法,过程需要原料的反复烘焙和蒸煮。

茶油的使用

1.凉拌:普通食用油不加热不煮熟不能直接用于凉拌,而茶油不加热可以直接用于凉拌、素菜、沙拉酱,具有色泽鲜艳、口感顺滑、清淡不油腻的特点。

2.热炒:营养学家指出,茶油采用“火锅冷油”油炸,营养不流失,色、香、味更佳。

3.油炸:普通食用油在高温下会产生过氧化物,对人体危害极大,而茶油含有抗氧化剂,220度连续油炸20小时不变质,反式脂肪酸、苯、芘等有害物质。是最理想最健康的煎炸食用油。

4.烘焙:在烘焙食物之前或之后涂上一层山茶油,香脆可口,口感顺滑,不易烧焦,有淡淡的山茶油香味。

5、煮汤:煮各种汤时或煮后加一勺山茶油,使汤更清亮可口。

6.蒸:蒸鱼、蒸蛋之类的茶油,可以在蒸的过程中或蒸后加一勺,更香更亮。

7、口服:早晚口服5-10ML山茶油,可润肠清胃,解热杀菌,调理机理,强身健脑,美容养生。

如何鉴别茶油

1,摸起来,纯茶油没有油腻感,如果涂在皮肤上吸收很快,而假茶油则相反,不仅有油腻感,而且不易吸收;

2、闻,滴一两滴茶油,滴在手掌上,搅拌至热,可以闻到它的味道,真的茶油有它独特的味道,假的没有;

3、听,准备一张纸,滴几滴茶油在上面,然后放在火焰上烤。如果能正常燃烧,没有任何异常,那就是真的;如果它吱吱叫,那就是假的;

4、口感,这是辨别真假茶油最重要的方法。优质茶油在口中会有清香的味道,假茶油会有酸味或苦味;

5、看,颜色呈金黄色或淡黄色,品质纯正、清澈透明,这是真茶油的特点,而假茶油则没有那么纯正,含有杂质;

茶油的保质期

由于茶油抗氧化能力强,一般情况下,常温下保质期可长达两年,比普通食用油长很多。严格来说,开封后的山茶油只能保存9个月到1年。如果已经开封,可以正常剂量食用,短时间内不会过期。但为了保证山茶油的品质和新鲜度,最好在3-6个月内用完。