杨式40式太极拳成套完整分解教学李慧林杨式85式9~16

杨式85式太极拳是由杨成福大师传承几代人的智慧，总结多年的实践，精心提炼设计而成。其密码如下:

第一式——预备势，第二式——起动势，第三式——拉麻雀尾巴，第四式——单鞭，第五式——提手势，第六式——鹤亮双翼，第七式？——左膝跳，八手摇琵琶，九手左膝跳，十手摇琵琶，十一手左陵仿膝跳，十二手递进动，十三——似印。

第十四式——双手交叉，第十五式——抱虎归山，第十六式——望肘底，第十七式——左右踢猴，第十八式——横飞，第十九式——抬手式。

20式——白鹤亮翅，21式——左膝跪地，22式——潜针，23式——范穿背，24式——撇身锤，25式——递进举锤，26式——加紧抱雀尾，27式——单鞭，28式——云手，29式——单鞭，30式。

三十三式——膝跳，三十四式——递进拳，三十五式——翻身挺体，三十六式——递进动挡拳，三十七式——右踢，三十八式——左踢，三十九式——右踢，四十式——转身右踢，四十一式——双峰贯，四十二式——左踢，以此类推。

44型-渐进移动，45型-像海豹，46型脚头-？交叉手，第四十七式——抱虎归山，第四十八式——斜单鞭，第四十九式——野马的鬃毛，第五十式——抓麻雀的尾巴，第五十一式——单鞭，第五十二式——玉女飞梭，第五十三式——抓麻雀的尾巴，第五十四式——单鞭，第五十五式——云手。