心血管病人冬天如何养生？

心脑血管疾病患者要特别注意的季节是冬季。天气变冷，是对心脑血管的考验，容易出现心梗、脑梗塞等严重情况。进入冬季后，心脑血管疾病患者要注意以下几点:一是保暖，尽量少去人多的地方，预防感冒。第二，从温暖的环境进入寒冷的环境，容易诱发血管收缩，所以没有特殊情况要尽量减少外出，也要选择中午锻炼，避免在气温较低的早上和晚上锻炼。第三，进入冬季后，要更加频繁地监测血压、心率等基础情况，定期到门诊复诊，做好药物治疗。