夏天可以穿长袖衬衫吗？夏天穿长袖长裤会晒黑吗？

夏天，很多女生都怕被晒黑。即使在炎热的夏天，为了让胳膊和腿变白，她们也想穿长袖衬衫，甚至是长裤。很多人夏天都有穿长袖衬衫的习惯，即使太阳很大，穿长袖衬衫不穿短袖也是可以的。毕竟是自己穿的，穿一些轻薄的长袖衬衫是没问题的。那么穿长袖长裤能起到防晒的作用吗？

1，防晒

夏天穿长袖长裤可以防止晒黑，可以起到屏蔽紫外线的作用。夏天紫外线很大，直接照射皮肤容易造成黑色素沉淀，导致晒黑。所以长袖长裤起到遮挡作用，有防晒效果，但是夏天会很热，容易出汗，很难凉爽防晒。

2、长袖衬衫的穿着方法

夏天穿长袖衬衫不仅可以防晒，还可以很美。可以把一些棉麻衬衫卷成七分袖，会比较凉快，增加时尚感。也可以穿一些雪纺衫，夏天会凉快很多，一些露肩的衬衫穿起来也很透气。根据自己的喜好选择怎么穿！

3.其他防晒措施

穿长袖长裤防晒是不够的。虽然有防晒的效果，但是不全面。不可能保证身体各个部位都完全不暴露。紫外线也可能穿透材质非常透明的衣服，所以还是要涂防晒霜。出门前，准备好防晒措施，打好伞，戴好帽子。夏天防晒更费功夫才能有白皙的皮肤！