董亮说庄子的“人间世”
一个德行纯正、信誉可靠的人，不一定能得到别人的理解；一个人虽然不追求功名，但不一定能得到别人的认同。
忠诚和善良只有在对世界深刻理解的基础上才能实现。
冯学成老师说:知止不会只是超越自己的半径，遭受损失和忍受愤怒。这需要很大的努力。
好人刷存在感也很可怕。一个好人在强者面前刷存在感，不仅可怕，而且可悲。
自称好人的人，通常内心都有让别人不舒服的东西。这个东西叫“我慢”。但往往被包裹在“我对你好”的外衣下，让人难以分辨。
很多人吃饭很快，食物匆匆吞下后还没有完全消化。结果这些食物就变成了各种垃圾。如果不能排出体外，久而久之就会导致慢性疾病。
不仅要放空身体，更重要的是放空内心。专注于“清空”这件事，去“感受”你周围的声音。不要用耳朵听，要用心听。
当你发现自己跟一个人说不通的时候，把自己做事的节奏，说话的节奏，呼吸的节奏，甚至哭的节奏都调整到跟那个人一样，自然就能顺利沟通了。
一个有“我是为你好”“我是对的”等想法的人，哪怕只是心里默默的有这样的想法，也就形成了所谓的“我持有”；当他认为“我比你聪明，比你懂得做事”的时候，“我慢”就形成了。
当你暗地里想坚持自己的想法，逼着别人的时候，别人会用自己的坚持和傲慢暗中反击，你会受到伤害。
我们可以巧妙地、方便地解决问题，不要怨恨别人的诋毁，这至少是对自己的一种保护。
我们所有的痛苦都源于没有清空自己。
你可以让你的内在意识保持不动，你的心很安静，你的耳朵不听外界的声音，你会完全回到内在。
开始认识自己。
为什么能有自知之明？当你意识到它的时候会发生什么？你之所以能觉察到自己，是因为你开始形成觉察的习惯；之所以在意识到它之后有价值，是因为你在意识到它之后发现天空中飘着五个字——没有一个是事物，既然没有一个是事物，你就开始发现自己内心的空虚。
不刷存在感。走的时候留下来观察。不到万不得已什么都不要说，不到万不得已什么都不要做。首先要做的是让自己的频率和集体，和领导的频率一致。
如果你认为你是生命的行动艺术，你就不会认为某个阶段的沉默不是伟大的“庄子艺术”。
当你心情放松、眉目愉悦、内心空灵的时候，你就不会随便评判别人，而是看着别人犯错、吹牛、暖暖地撒谎……一切美好的东西都会向你汇聚。
不要控制你不能控制的事情。只要你听从自己的命令，光明正大的去做，即使回来的时候因为做不好而被惩罚，至少你不会急着发火，因为你已经尽力了。
我一直在努力，无论成功与否，我都没有因为自己不够努力而后悔过。
了解人心的恶毒，保持自己稳定的频率。尽己所能，不负天命，不求创造奇迹，但求不造成巨大损失。这种损失既包括对他人的外部损失，也包括对自己的内部损失。
？孩子的教育不仅仅是教他们如何进入社会，如何学习谋生的技能，如何发现自我，如何证明空虚……最重要的是至少要防止他们建立起对立的习惯。
我们在生活中很难去讨厌或者厌恶一个人，因为我们没有这个习惯。
如果你身边有这样一个朋友，即使他不会开车，即使他长得不太好看，即使他能力不是很强，他的温柔不是装出来的，但是他真的不知道该怎么打你。他只是热情温柔的和你相处。但是，慢慢的，慢慢的，他用自己的方式和你FM，他变成了一个遇见你的人。你有多喜欢这个人！
我们应该对我们所拥有的一切保持敬畏；我们应该对我们梦想但还没有得到的一切保持冷静。
真正的好东西从哪里来？一定是调整状态配得上这个好东西的时候了，总得有人给你。
舒服，快乐，轻松，开心，用“没用”都是为了让自己成为一个只有那种状态的人。