红枣、山楂、陈皮可以一起泡水吗？有什么效果？

具有健脾消食的作用，帮助清除体内的垃圾和毒素，及时排出体外。不仅有一定的清洁血管、预防心血管疾病的作用，还具有一定的清除体内油脂的作用，从而起到辅助减肥的作用，对使用者非常有帮助，有利于日常养生。

如果用户处于上火阶段，不要一次加太多红枣，以免上火引起咽喉痛等问题。另外，脾胃虚寒的时候不要加太多山楂，因为山楂有一定的刺激肠胃的作用。

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山楂陈皮茶的注意事项:

胃酸过多不能服用陈皮水:陈皮的主要作用是健脾理气，还有祛痰止咳的作用。主要症状是胃痛或消化不良。但是陈皮有一定的燥湿作用。如果部分患者胃火、气虚或干咳，最好不要服用过多，以免身体状况恶化。

一般情况下，身体好的人一周吃一次即可，不要过量。？

服药期间禁止服用陈皮水:陈皮对药物酶有一定的影响，所以正在服药的患者如需饮用陈皮水，最好提前咨询医生，以免影响疗效或对身体产生不良影响。

百度百科-山楂陈皮茶

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人民网-陈皮山楂泡水春节健康饮食八大原则。