教你如何使用高速搅拌机DIY果汁。
木瓜牛奶汁
木瓜很好吃，还有食疗作用，尤其是女性。木瓜含有蛋白水解酶，可以补偿胰腺和肠道的分泌，补充胃液的不足，帮助分解蛋白质和淀粉。木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C，具有很强的抗氧化能力，帮助人体修复组织，排除有毒物质，增强人体免疫力，帮助人体抵御包括H1N1在内的病毒攻击。
木瓜:70克？鲜奶:150g？冷开水:50克
1.用高速搅拌机将木瓜榨汁备用。
2.煮鲜奶
3.将木瓜汁、鲜牛奶和凉开水混合后倒入高速搅拌机中搅拌。
可以加点糖，因为吃起来有点油腻。冰糖和白糖都可以，但白糖更好。
悉尼香蕉莴苣汁
雪梨具有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。对急性气管炎、上呼吸道感染患者的咽干、瘙痒、疼痛、尿红、咳痰等有较好的疗效。还具有降血压、滋阴清热的功效，特别适合秋季食用。
香蕉，欧洲人称之为“快乐水果”，因为它可以缓解抑郁，也是女性减肥的最爱。而且营养丰富，堪称相当不错的营养食品。
莴笋的膳食纤维等营养成分含量很高，经常食用可以消除多余的脂肪，所以莴笋有瘦身莴笋的美誉。
材料
悉尼:1？香蕉:1？生菜:100g？柠檬:1
生产方法
1.雪梨洗净去皮，切成可以放入高速搅拌机的大小。
2.将香蕉去皮，切成几段。
3.生菜洗净，用香蕉包好。
4.将柠檬皮切成四份，去核。
5.将所有材料依次放入高速搅拌机中，榨汁。
技巧
加入蜂蜜和冰块可以使果汁更凉爽、更甜。
杂汁
苹果有“智慧果”和“记忆果”的美誉。人们早就发现，多吃苹果可以提高记忆力和智力。苹果不仅富含糖、维生素、矿物质等大脑必需的营养物质，还富含人体必需的锌。
橙子含有丰富的多种有机酸和维生素，能调节人体新陈代谢，特别适合老年人和心血管疾病患者食用。所含的果酸对于胃酸不足的人来说，可以促进食欲，帮助消化。
材料
香蕉:1？苹果:1？橘子:1？蜂蜜:1汤匙？冰水:1/2杯
生产方法
1.苹果洗净，去皮去核，切成小块，用盐水浸泡。
2.给橙子去皮，去掉果囊和果核，或者用柠檬榨汁机榨果汁。
3.将香蕉去皮，切成几段。
4.将所有材料放入搅拌机中搅拌10分钟左右。
技巧
1.苹果切开后，最好用盐水浸泡，以防果肉变黄。
2.香蕉应该是全熟的。制作果汁时，使用前要切开，否则切开太久会变色。
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