“红牛给你翅膀”是虚假宣传。六个核桃为什么不补脑?
因为核桃一直是坚果中的佼佼者,因为酷似人脑而被人们广泛传播。另外,从营养角度来说,核桃含有丰富的脂肪,主要成分是亚油酸甘油酯,还有少量的亚麻酸和油酸甘油酯混合在一起。这些不饱和脂肪酸可以提供营养,有助于提高血清白蛋白,降低血清胆固醇,防止动脉硬化、高血压和冠心病的发生,所以吃核桃对人的心脑血管疾病有好处。
小时候,爸妈会经常给我买些核桃放在家里让我吃着玩,说是很健脑,孩子吃了会变聪明。核桃买多了,可以用冰糖把核桃捣成“核桃泥”,藏在瓷缸里。一次吃两勺,用开水冲。当你制作它时,一层白色液体漂浮在杯子里。这是“核桃奶”,好吃又好喝。核桃被誉为四大干果之一,是生活中最受欢迎的健康食品。
如果要提高记忆力,我们应该选择吃核桃,因为提高人脑记忆力是吃核桃的一个重要作用,因为核桃含有丰富的卵磷脂和多种维生素。这些物质被人体吸收后,可以提高人脑细胞的活性,促进智力发育,提高记忆力。青少年多吃核桃可以让大脑更聪明,中老年人多吃核桃可以预防阿尔茨海默病。
综上,六个核桃没有进行虚假宣传。核桃确实有这些滋补作用,对大脑确实有帮助。另外,中国对这种公示不是太严格,不像日本,实物与图片不符会被处罚。