什么是儿茶？茶的营养和功效是什么？

什么是儿茶？是一种保健茶，好处很多，可以有保健的目的。儿茶是一种甜而不腻的茶，富含抗氧化物质，包括丰富的营养成分。我们先来看看儿茶的介绍，看看它是什么茶，有什么保健功效。

儿茶，又名茜草，是蔷薇科珍稀植物，生长于湖南永州黄顺山。可入药于茶，叶有七叉，茶树有刺，故名儿茶，是“三皇五帝”之一的舜帝传下来的。所以，儿茶是一种营养丰富，具有保健功效的茶，被大家认可和接受。

湖南省食品检测所的检测报告显示，儿茶富含蛋白质5.49%，茶多糖6.7%，茶多酚10.18%，15氨基酸6.87mg/100mg，钙10.28mg/kg，锌42。这些营养素对人体健康有很好的作用，还具有抗氧化作用，有利于抗衰老。

营养价值

儿茶中所含的VE、Se元素能帮助人体提高抗氧化能力，从而减缓人体衰老，具有独特的养生功效；儿茶富含多糖(非还原糖)，能有效帮助人体全面降低血糖和“三高”；儿茶含有大量的维生素A，可以起到保健的作用，对抗氧化抗衰老有好处，还可以美容养颜。

儿茶中的茶多糖具有降血糖、降血脂、增强免疫力、降血压、减慢心率、增加冠脉流量、抗凝、抗血栓和耐缺氧、促进单核巨噬细胞功能的作用，并具有抗辐射的作用。经常使用电子产品的人可以经常饮用，有降血糖的作用。

儿茶是什么茶？以上具体介绍了儿茶的一些保健功能和营养价值。儿茶含有较多的维生素和矿物质，能提高体质和抗氧化，还能抗衰老。是一种抗辐射，防三高病的茶。你可以经常喝这种保健茶。