足部磨砂膏怎么用？
1，正确使用洗脚器
步骤1:浸泡和清洗
作为打理玉足的第一步，有必要泡一下。市面上有很多足盐都是泡脚的好选择。切记水一定要微热，这样毛孔才能最大限度的张开，热水能最大限度的刺激神经，放松双脚。很多人都想在这个时候舒舒服服的睡一觉。难怪自古就有说睡前用热水泡脚可以睡得香。这是最好的健身方法。
当然，如果水太热，会损伤皮肤，加速脚部脱水。此外，水中还可以加入婴儿护肤霜或保湿霜。如果你的脚累了，你也可以在热水中用留兰香和迷迭香等精油浸泡20到40分钟，可以提神醒脑，镇静皮肤，消除疲劳，缓解腿脚肌肉酸痛，帮助你的脚和全身恢复活力，治疗脚汗和异味症状。
去角质
去角质:美足必备
在条件适中的情况下，最好使用脚磨砂膏、脚茧锉和专用磨砂石去角质。洗面奶安全方便，但效果可能不是很理想；使用足茧锉和足磨石效果明显，使用时硬皮部位要同向摩擦。说到去角质工具，我是很讲究的。边肖总结了如下几点:
1.一种是金属去角质工具，上面有很多孔。价格也就两三元。如果去角质太用力，会越来越有感觉。鞋跟不是嫩了，而是更粗糙了。去除脚上的角质要看情况。比如不是很严重的话，可以用死海盐搓脚，去除表面的轻微角质，可以疏通皮肤毛孔，深层清洁双脚，还有消炎的作用。
2.有一种火山岩对于去除脚底比较好，但是对于去除脚后跟的老皮就不够了。
3.足部磨砂膏，不要指望它能去掉老茧和老皮，脚背和脚踝的嫩皮还是可以用的，一周保持两三次就好了。
4.特殊踏板。这个脚踏板两边都是磨砂的，一边厚一边薄。粗磨脚后跟和大脚趾底部的老皮，下手重；薄的是用来去除脚底的，手要轻。注意湿的时候揉脚不明显。泡完脚可以用毛巾包起来，把表面的水珠擦掉。不要完全晾干。保持角质层富含水分，可以搓脚。千万不要干擦，效果不好，越磨越用力，还容易伤皮肤。你应该去脚后跟和脚底，注意你的脚侧面靠近脚后跟的地方，那里很痛。
按摩
按摩:疏通穴位
脚软滑:定期使用按摩膏增加皮肤水分，充分按摩脚面、两侧和脚底。这一类比较好的产品有含柑橘、迷迭香、雪松的芳香油，含芦荟、薄荷的按摩乳液等。
身体素质:按摩的重点是脚底。脚底按摩完成后，依次在脚趾、脚背、脚踝、膝盖以下小腿之间进行按摩。
滋养足部:涂抹营养霜如专用护足霜、保湿霜、婴儿软化霜等。到脚部的皮肤并稍加按摩，在容易干燥开裂的脚跟部位反复按摩，使血液流动更加顺畅，从而达到滋养的效果。
放松神经:布满神经末梢的脚背极其敏感。按摩这个部位可以放松神经，振奋精神。足部按摩器可以温和地缓解疼痛，恢复疲惫的双脚。也可以加入精油按摩，再用毛巾热敷，可以放松疲惫的双脚，促进脚部血液循环，减缓腿部肌肉酸痛，预防肌肉循环系统疾病。
第四步:保湿和保养
普通保湿:选择保湿效果好的保湿护足霜，均匀涂抹在脚上。含有深层保湿精华的深层保湿乳液，能有效防止水分流失，恢复足部柔软光滑。脚跟处要适当增加保湿护足霜的用量。
改造足表肌肤:按摩结束后，坚持在足表涂抹营养油，再次按摩，保证营养成分的渗透。教你一个省钱又好用的方法。敷完脸再把面膜敷在脚上。现在面膜给你的精华已经足够了，敷完脸还剩下很多，正好适合你的脚。一只脚涂完，再涂另一只脚，直到每一滴精华都被吸干。严重皲裂:最好使用含有果酸、熊果苷、水杨酸的乳液，增加皮肤对护肤品的吸收。
超级保湿:彻底清洗双脚后，做一个“足部面膜”。可以根据需要选择具有保湿美白功效的按摩膏或鲜榨果浆涂抹在脚上，然后用保鲜膜、干毛巾或旧袜子包裹，10分钟后取下洗净即可。
以上是磨脚的正确使用方法。当我们使用足部磨砂膏时，我们不必使用太频繁，一周两到三次即可。对于局部护肤，一定要找到正确的美容护肤方法，这样你的保养才能有好的效果。
2、常见的磨砂膏种类
一、植物磨砂
市场上最受欢迎的磨砂膏是植物磨砂膏。这种磨砂膏的磨粒又圆又大，不会对皮肤造成伤害。含有丰富的维生素和天然脂质，除了去角质还能滋养肌肤。所以这些磨砂膏除了去角质，大部分还含有其他功能。有草莓、燕麦、杏仁、柠檬、乳木果油等天然植物，有杏仁、红豆、木瓜、燕麦等。
第二，驴奶磨砂膏
驴奶富含乳清蛋白和不饱和脂肪酸，能增强免疫力，美白肌肤。埃及人视其为美容圣品。相传古代的克娄巴特拉也用驴奶美容。是美容圣品，成分天然，功效卓越。驴奶磨砂膏也能看出珍贵。加入驴奶精华和天然植物成分的磨粒，在浓郁的奶香味中去角质、保湿、抗皱，感觉皮肤逐渐变得光滑漂亮，白嫩。
第三，化学擦洗
虽然市面上不多，但是化学磨砂还是有的。这款磨砂膏颗粒圆润均匀，看起来对皮肤无害。其实化学磨砂膏多为二氧化硅等人造颗粒，可以去角质，但长期使用会刺激皮肤，对皮肤造成伤害。
花精油磨砂膏
花精油磨砂膏，顾名思义，是一种含有精油的磨砂膏，所以比普通磨砂膏更滋润，品种也更多，可以根据需要选择。这种磨砂颗粒富含天然花卉微量元素，配合精油的作用，能有效去除死皮，补水保湿，特别适合脸部使用。
这就是磨砂膏的介绍。可以根据自己的皮肤情况选择合适的磨砂膏。当然，磨砂膏虽然可以去角质，但也不宜频繁使用。定期使用磨砂膏，让你的皮肤永远闪亮。