如何自制花茶?
1,主要成分:鲜或干的洋甘菊花约10。
2.搭配材料:迷迭香叶2-3片,薄荷叶2-3片,每片长约5-6cm。
3、使用工具:能装500-800 ml的玻璃养生壶。
4、酿造方法:
(1)将上述花草用清水冲洗干净,放入准备好的玻璃罐中。
(2)将500-800毫升热水倒入玻璃壶中,浸泡5-8分钟,即可饮用。
5、茶叶功效:洋甘菊、薄荷、迷迭香有提神醒脑的功效,一起饮用不仅有更好的香味还具有清除口臭的功效。
2.搭配材料:迷迭香叶2-3片,薄荷叶2-3片,每片长约5-6cm。
3、使用工具:能装500-800 ml的玻璃养生壶。
4、酿造方法:
(1)将上述花草用清水冲洗干净,放入准备好的玻璃罐中。
(2)将500-800毫升热水倒入玻璃壶中,浸泡5-8分钟,即可饮用。
5、茶叶功效:洋甘菊、薄荷、迷迭香有提神醒脑的功效,一起饮用不仅有更好的香味还具有清除口臭的功效。