大家下午茶配甜品喝什么？

下午茶是补充能量的后花园！揭秘下午茶养生之美①:增强记忆力②:常喝茶避免骨质疏松③:保证曲线优美。

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最佳搭档1:茉莉花vs绿茶

材料:茉莉花6克，绿茶5克。饮用方法:开水直接冲即可。

功效:美容、润发。

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最佳搭档2:迷笛vs香茶

配料:迷迭香3 ~ 5g，1个人喜欢口味的茶包(夏季可选择绿茶，虚寒体质者除外)。

饮用方法:将茶包用热水煮沸，然后加入迷迭香。

功效:净化体质，排除毒素。

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最佳搭档3:灵芝vs薄荷

材料:灵芝2克，薄荷5克，谷芽5克，冰糖少许。

饮用方法:先将米芽翻炒，然后与灵芝一起放入茶壶中，加水和冰糖煮沸，加入薄荷，煮沸10分钟后关火；炖5分钟即可食用。这种茶的制作比较复杂，需要注意的是在泡茶过程中不能经常开盖。由于其强烈的挥发性，薄荷不能放入，直到水沸腾。如果放得太早或经常揭盖，就会失去效用。

功效:适合夏季饮用的保健茶，尤其适合考生饮用。因为他们整天呆在家里复习，很容易出现气血不和、烦躁、气虚等症状。这时候，家长不妨煮一壶灵芝薄荷茶，放凉后给孩子喝，会让孩子神清气爽。

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最佳搭档4:玫瑰vs普洱

配料:玫瑰15g，普洱茶3g，蜂蜜。

饮用方法:先将普洱茶放入杯碗中，倒入开水；第一，倒茶，不喝。第二泡，加入玫瑰花，然后倒入开水冲泡，凉了再加入蜂蜜。

功效:一般人喝普洱茶，就是菊花和普洱茶。但玫瑰花和普洱茶一起冲泡时，其香味比菊花更宜人，能缓解胸闷气恼的感觉。夏天，他们又气又恼。不妨多喝点玫瑰普洱茶，效果不错。

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最佳搭档5:菊花vs悉尼

材料:1雪梨，菊花适量，冰糖少许。

做法:将雪梨去皮切块，与菊花、冰糖一起放入锅中加水，水开后文火炖半小时，取汤饮用。如果家里有花茶壶，可以把梨片和其他材料一起放在锅里，点上蜡烛喝一下午！在温暖的秋天，感受香茗的美味，随风翻书，是一件非常惬意的事情！