粥的比例是多少?

一碗米饭,四碗水。1:4

可调的水需要更稀、更稠、更少的水。

粥是一个汉字,读作周,总笔画12,出自《康熙字典》,也叫糜。它是由大米、小米或玉米豆类烹制而成的粘稠食物。

在中国有记载的历史中,粥的痕迹一直伴随着我们。关于粥

最早见于周树的文字:黄帝开始煮谷为粥。

中国的粥在4000年前主要用于食用,2500年前首次入药。《史记·扁鹊臧宫传》记载,西汉名医淳于髡用“霍奇粥”治疗王琦病;汉代医圣张仲景在《伤寒论》中写道:服用一段时间的桂枝汤,饮一升多热粥助药,就是有力的例证。

在中世纪,粥的作用是将“食用”和“药用”高度融合,进入具有人文色彩的“养生”层面。

宋代苏东坡写了一本书说:“夜饥时,吴劝君食米粥,云能推陈出新,益膈胃。”。粥又快又美,喝完粥睡觉也很奇妙。南宋著名诗人陆游也极力推荐吃粥养生,认为可以延年益寿。他曾写过一首诗《吃粥》:“天下人皆是年长者,而我却没有意识到,目前我要向人民学习,只向神灵吃粥。”由此,世界对粥的认识提升到了一个新的高度。

可见,粥和中国人的关系,就像粥本身一样,又浓又粘。作为一种传统食物,粥在中国比在世界上任何一个国家都重要。