如何培养初中生的自理能力？

现在的中学生大多是独生子女，从小被父母呵护甚至溺爱，从而影响了独立意识的培养，生活自理能力相对较差。想要克服这种依赖，培养独立的自理能力，可以通过以下途径:

1，努力创造条件，珍惜锻炼机会。

如果父母还是太宠你，你可以在感谢他们好意的同时，向他们说明真相，让他们意识到培养我们独立自理能力的重要性，提出你的建议和要求，请求他们的支持、理解和配合，给自己创造一些锻炼的机会。

2.从小事做起，学会生活自理。

学会照顾自己并不是一件很复杂的事情，需要的是努力和持之以恒。进入中学的新环境，对每个人来说一切都是新的，起点都是一样的。没有父母的关心和“约束”。多好的自我锻炼机会啊！也许刚开始的时候，我们有些浮躁和笨拙，同学们可能会对此开些玩笑，但俗话说“万事开头难”，能力是逐渐培养出来的。如果我们做好吃饭、洗衣和个人卫生这些小事，我们就会逐渐有能力照顾自己。

3.讲究方法，逐步培养。

有必要的独立意识并不意味着不顾自身实际盲目追求极端目标。要耐心倾听父母长辈必要的关心和引导。他们丰富的经验是我们需要的宝贵财富。另外，量力而行，学会量力而行，学会量力而行，学会量力而行。在运动中，既不能畏首畏尾，也不能盲目炫耀。